Podnoszenie się po upadku buduje wewnętrzną siłę

Niepowodzenia są nieodłącznym elementem życia. Nagła utrata pracy, zakończenie wieloletniego związku, czy problemy finansowe to problemy, z którymi miliony osób boryka się każdego dnia. Taka chwilowa utrata gruntu pod nogami, może być dla nas cenną lekcją życia oraz doskonałym sprawdzianem odwagi i umiejętności przezwyciężania kryzysów. Temat podnoszenia się po upadku i czerpania z tego procesu…

Życie jest przygodą – rozmowa z Dagmarą Gmitrzak

„Obawiamy się nieznanego, ponieważ to oznacza wyjście z naszej strefy komfortu. Wolimy czasami względną, przewidywalną stabilizację, od życia w niepewności i życiowych zmian. A przecież to właśnie dzięki wychodzeniu ze swojej strefy komfortu zachodzą procesy, które nazywamy rozwojem.” – Rozmowa z socjologiem, trenerką rozwoju osobistego, terapeutką holistyczną – Dagmarą Gmitrzak *** Dagmaro skąd u Ciebie…

Poznaj tajniki psychologii na YouTube

Jeśli do tej pory YouTube kojarzył Ci się tylko z teledyskami, filmami czy vlogami, zaskoczeniem będzie dla Ciebie fakt, że za pośrednictwem tego popularnego portalu można również rozwijać swoje zainteresowania z psychologii śledząc kanał SWPS. Interesujesz się psychologią, ale ze studiami na tym kierunku nie było Ci nigdy po drodze? A może posiadasz wykształcenie w tej…

Sztuka budowania dobrych relacji z ludźmi

Utrzymując dobre relacje z bliskimi rozkwitamy. W czym tkwi sekret budowania pozytywnych relacji pełnych bezinteresownej serdeczności i życzliwości dla ludzi? Co sprawia, że jedni są lubiani i łatwo przychodzi im życie w zgodzie z ludźmi, a inni mają problemy z utrzymywaniem dobrych i stałych relacji? Recepta na to by zjednać sobie ludzi może się wydawać…

Czy jesteś osobowością ambiwertyczną?

Do tej pory wyróżniano dwa typy osobowości, czyli introwertyków i ekstrawertyków. Jednak są to osobowości skrajne i badacze wyróżnili trzeci, pośredni typ. Osobowość abiwertyczna posiada zarówno cechy charakterystyczne dla introwertyków, jak i ekstrawertyków. Słynny psychiatra, Carl Gustav Jung wyróżnił dwa typy osobowości człowieka. Introwertycy to osoby ciche, zamknięte w sobie i stroniące od ludzi. Ich…